김포시보건소는 65세이상 어르신들을 대상으로 “어르신 건강관리 프로그램”을 개강 할 예정이다.

통합건강증진사업의 일환으로 실시되는 “웃음한마당 체조교실”과 “젠틀맨 체조교실”은 음악에 맞춰 스트레칭과 신체활동을 함으로써 자연스럽게 심폐기능과 신체기능을 강화시키는 한편 한바탕 웃음을 통한 스트레스 해소로 지역주민에게 많은 사랑을 받고 있다.

“웃음한마당 체조교실”은 만65세 어르신들을 대상으로 매주 화, 금요일(13:20~14:10) , “젠틀맨체조교실”은 남성어르신만을 대상으로 매주 화, 수요일(11:00~12:00)운영하며, 오는 1월말 일까지 수강 신청 가능하다.

강희숙 보건사업과장은 “이번 프로그램을 통해 어르신들이 스스로 운동하는 습관을 체득해 꾸준히 건강을 관리 할 수 있는 계기가 되기를 바라며, 앞으로도 지역주민들이 건강하고 행복한 삶을 위한 지역사회통합 건강증진사업에 최선을 다 할 것”이라고 전했다.